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头发枯黄的饮食防治7z

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来源: 作者: 2019-06-09 11:40:01

头发枯黄的饮食防治_中华会计校

头发枯黄的饮食防治

10:57 朝阳 【大 中 小】【打印】【我要纠错】

头发枯黄的主要病因有:甲状腺功能低下;高度营养不良;重度缺铁性贫血和大病初愈等,导致机体内黑色素减少,使乌黑头发的基本物质缺乏,黑发逐渐变为黄褐色或淡黄色。另外,经常烫发、用碱水或洗衣粉洗发,也会使头发受损发黄。下面是针对几种病因所致的黄发采取的饮食疗法。 (1)营养不良性黄发:主要是高度营养不良引起的,应注意调配饮食,改善机体的营养状态。鸡蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻中除含有大量的动物蛋白和植物蛋白外,还含有构成头发主要成分的胱氨酸及半胱氨酸,是养发护的最佳食品助于将黑色素原转变为黑色素细胞,从而使头发变黑亮泽。【我要纠错】 :Jonna

相关热词: 健康 饮食 枯黄 头发

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